S bolestí zad se potýká mnoho lidí a nejčastěji za ně může pohybový aparát. Nejvíce je namáhána bederní páteř, a proto se bolesti objevují právě zde. Akutní bolest se projevuje ve formě ústřelu neboli lumbaga. Vzniká náhle v bederní krajině a spolu s ní nastává reflexní stažení svalů okolo páteře. Pacient často trpí omezenou pohyblivostí.
Za lumbago může rovněž zvedání těžkých věcí či prudká rotace trupu, při kterých dochází k uskřinutí měkkých tkání a podráždění nervových kořenů. Ačkoliv je tato nemoc nepříjemná, bolesti samy po čase zmizí. Léčíme je teplem a klidem s pomocí fyzioterapie, bolesti pak utlumí analgetika.
Větší problém představuje vyhřezlá meziobratlová ploténka a další změny na páteři. Dochází k utlačení a poškození nervové struktury, výsledkem může být až poškození funkce. Objevují se bolesti vystřelující do končetiny a celková pohyblivost je omezena. Řešení spočívá v některých případech v chirurgickém zákroku. Bolestí v bederní oblasti se mohou projevovat i další choroby, jako například ledvinová či gynekologická onemocnění.