Kůži na našich končetinách bohatě prokrvují kapiláry a krevní průtok je řízen nervy i hormony v souvislosti s termoregulací. Tak je průtok krve kvůli co nejmenším ztrátám při chladu omezen, za tepla je naopak průtok zvýšen a přebytečné teplo je předáváno dál do těla. Je-li nějaký problém, došlo k poruše krevního systému.
Prokrvení končetin napomáhá například střídání tepla a chladna při sprchování, navíc je zvýšen průtok krve svaly a vyvíjeno teplo svalovou kontrakcí. Při poruše termoregulace může být na vině Raynaudův syndrom, při němž dochází k nedostatečnému prokrvení končetin i po krátké době chladu. Objevuje se především u žen nízké výšky.
Na termoregulaci má dále vliv i psychická (ne)pohoda, kvůli níž je ovlivněn vegetativní nervový systém. Pociťujete-li studené nohy, můžou být vaše nohy i nedostatečně zásobeny živinami, což může být v dlouhodobém měřítku nebezpečné a způsobit poškození tkáně.
Trápí-li vás tak studené končetiny již nějaký čas, vyhledejte raději praktického doktora. Ten pomocí několika vyšetření odhalí příčinu nedostatečné prokrvenosti vašich končetin.