Nehty patří mezi okrajové části těla, a právě proto se na nich velmi brzo projeví, že našemu organismu chybí důležité živiny a vitaminy. Neboť to jsou právě nehty, stejně jako například vlasy, jež se bez živin obejdou lépe než důležité orgány. Za pomalý růst nehtů tak většinou může málo kolagenu, vápníku či vitaminu C nebo A, stejně jako dlouhodobý stres.
Na vině může být rovněž porucha funkce štítné žlázy neboli hypotyreóza. Při ní dochází k celkovému zpomalení metabolismu, což můžeme poznat i podle malé chuti k jídlu, zpomalených reakcí či podle pocitu chladu.
Nehty jsou deriváty kůže, a proto bude jejich stav srovnatelný se stavem kůže. Důležité je pravidelně používat vyživující krémy, které naši pokožku hydratují, aby nebyla zbytečně suchá, i dodat našemu organismu dostatek minerálů a vitaminů. Prospějeme tím nejenom našim nehtům, ale rovněž i vlasům. Jestliže se ani pravidelnou konzumací potravinových doplňku stav nehtů nezmění, na vině zřejmě budou metabolické poruchy. V tom případě je potřeba se co nejdříve obrátit na lékaře, který pomocí vyšetření odhalí příčinu a doporučí další postup.
Emailu
Zaregistrovat se
