Jako prohloubené označujeme ty nehty, jejichž konec směřuje nahoru a povrch není oblý, nýbrž nálevkovitý, a to až do té míry, že by se na něm udržela vodní kapka. Jestliže mají vaše nehty takovýto tvar, trápí vás nedostatek železa. Dodat ho můžete svému tělu v potravinách, jako jsou vnitřnosti, například játra, ale obsahuje ho také některá zelenina.
Tvar nehtu se také může změnit pod vlivem deformace nehtového lůžka. K tomu může dojít při různých zraněních a nehet pak vyroste poškozený. Za změny tvaru či povrchu nehtů mohou i různé mykózy, při kterých působí píseň pod nehtem na nehtové lůžko. Není to žádná vážná nemoc, jako spíše kosmetická záležitost, ale u plísně vždy hrozí, že se rozšíří i do dalších částí těla, jako je kůže, sliznice úst či pochva.
Lžičkovité nehty jednoduše vyřešíte návštěvou kožního lékaře. Ten vám buď navrhne přípravky s vitaminy či potravinové doplňky, nebo vám doporučí vhodnou léčbu na plíseň.