Čeleď: Kozlíkovité (Valerianaceae)
Lidově je tato bylina přezdívána kočičí křen, baldrián, odolen či čertikus. Tuto vytrvalou bylinu nalezneme v celém mírném pásmu naší, severní polokoule. Nejvíce jí svědčí vlhké louky, a to od nížin až po hory. Lodyha kozlíku je rovná, podlouhle rýhovaná a dosahuje výšky až 1,5 metru. Zatímco dolní listy jsou řapíkaté a pilovité, ty horní přisedají. Na šířku mají v průměru okolo 1 centimetru a jejich tvar je kopinatý. Tato vytrvalá bylina kvete od máje do srpna malými bílými či narůžovělými kvítky, které příjemně voní, jsou nesouměrné a skládají se z vidlanovitých lat. Plodem je nažka s křidélkem, která má tvar vejce.
Kozlík lékařský roste v mírném pásmu celé severní polokoule. Vyhovuje mu vlhké prostředí, a proto se vyskytuje na prameništích, v záplavových lužních lesích, podél vodních toků či v křovinách s porostem olší a vrb. Nevybírá si ani mezi nížinami a horami.
Používá se oddenek a kořen této vytrvalé byliny. Sbíráme je na konci léta v srpnu a září ve chvíli, kdy začíná nadzemní část uvadat. Po povrchovém očištění je několikrát ponoříme do studené vody a podélně nařežeme. Sušení probíhá na vzdušném místě či při umělém teple do 35 °C. Zatímco čerstvý oddenek kozlíku je bez pachu, při sušení se objevuje typický valeriánový zápach. Po usušení jsou kořeny světle zelené a mají hořkosladkou chuť. Skladujeme je v suchu (maximální vlhkost drogy musí být do 16 %)a ve stínu na vzdušném místě.
Za charakteristickou vůni oddenku může silice, která je obsažena v droze ve výši 2 %. Droga se dále skládá z esteru alkoholu borneolu, kyseliny izovalerové, myrtenolu, sekviterpenů a jiných látek. Kořeny kozlíků k tomu navíc obsahují alkaloidy jako valerin a chatinin, cholin, glykosidy, enzymy, škrob, třísloviny, živice, flavonoidy a valepotriáty. Kvalitu drogy poznáte podle toho, zda obsahuje 0,8 % valepotriátů a 0,5 % silice.
Kozlík lékařský zklidňuje organismus a pomáhá při nespavosti, nervovém napětí i psychickém vypětí, léčí také srdeční neurózy a neurastenie. Zatímco valepotriáty aktivizují při únavě nervovou soustavu, ostatní látky kozlíku pomáhají rozšiřovat cévy, snižují krevní tlak a příznivě působí na srdeční činnost. Dokážou také eliminovat křeče hladkého svalstva a léčí střevní i žaludeční obtíže, jejichž příčinou jsou nervy.